Burnout Symptome

Burnout Symptome treten in sehr unterschiedlichen Ausprägungen auf. Es sind oft auch Beschleuniger des Burnout Syndroms und nicht mehr die Folge dessen.

Emotionale Burnout Symptome

Unsere Gefühlsempfindung verändert sich.

• Desillusion

• Frustration

• Apathie und Gleichgültigkeit

• reines „Funktionieren“

• wenig emotional belastbar

• intolerant

• ungehalten

• nörgelig

• häufiges Weinen

• Aggression

• Zynismus

• entmutigt und Niedergeschlagenheit

• depressive Züge

• Selbstmitleid

• unklare Ängste

• Nervosität

• bis zur Flucht

• oder Suizidgedanken

Soziale Burnout Symptome

Unsere Beziehung zu Mitmenschen verändert sich

• Belastung durch soziale Kontakte

• Unfähigkeit sich auf andere einzulassen, oder zuzuhören

• Fehlzeiten am Arbeitsplatz, lange Pausenzeiten

• wenig konfliktfähig, übersteigerte Reaktionen

• allgemein verringerte Belastbarkeit im Privatleben

• vermehrte Kompensationshandlungen, wie Computerspiele, mehr Fernsehen, etc

• Eheprobleme

Körperliche Burnout Symptome

Die körperliche Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden lassen nach

• Einschlaf- oder Durchschlafstörungen

• Müdigkeit, Abgeschlagenheit

• Konsum von Ersatzmitteln, wie Koffein, Nikotin, Alkohol, Drogen Medikamente

• Verspannungen der Muskulatur

• Kopfschmerzen

• geschwächtes Immunsystem mit der Folge von Erkältungen, Grippe u.s.w

• Magen-Darm-Probleme

• sexuelle Unlust

• erhöhter Puls

• Blutdruckprobleme

• Atembeschwerden

Intellektuelle Burnout Symptome

Die geistige Leistungsfähigkeit sinkt rapide.

• Konzentrationsstörungen

• Gedächtnisschwäche

• Entscheidungsschwäche

• Motivationsverlust

• Initiativlosigkeit - Dienst nach Vorschrift

• Komplexe Aufgaben überfordern

• Schwierigkeiten sich auf Veränderungen einzulassen

Wir finden gemeinsam neue Wege und Ihr Leben wird wieder lebenswert. Sie benötigen Hilfe bei Burnout Symptomen?

Kontaktieren Sie mich: 0421- 4684-1225

Burnout Symptome behandeln, gehört zum Schwerpunkt meiner therapeutischen Arbeit. Selbstverständlich finden auch Betroffene aus Bremen umgebenden Städten wie Achim, Verden, Stuhr, Delmenhorst, Ganderkesee, Ritterhude, Lilienthal, Brinkum und Weyhe Hilfe beim Burnout Symptom.